معلقه من حبة البركه المطحونه+ 3 معلقه من الحلبه الحصا المطحونه+ 3 معلقه من عصير الرمان ويعجن على بعض حتى يصبح عجينه تفرد على البشره لمده نصف ساعه مرتين اسبوعيا وبعدها نعمل الخطوه الثانيه
الخطوه الثانيه
معلقه من خل التفاح + 2 معلقه من العسل+ 2 معلقه من الترمس المطحون ويعجن على بعض اولا نضع قطعه من الشاش على الوجه ثم تفرد العجينه لمده نصف ساعه وبعدها يشطف الوجه بالماء الدافئ والصابون وبعدها تمرر قطنه مبلله بالجلسرين على الوجه كاملا وتترل لمدة ربع ساعه وبعدها قطنه مبلله بماء الورد تزيل الجلسرين الى فى الوجه مره اسبوعيا
الأرشادات : - عدم العبث فى الحبوب زيادة تناول من السوائل والفاكهه الطازجه تجنب المواد الصناعيه مثل الشيكولاته عدم التعرض الى الشمس لفتره طويله